稲叢山

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ａコース）

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高知県土佐郡土佐町

トンネル→山頂→稲村ダム→トンネル（Ａコース）

Ａに車を駐車しＢＣＤＥＦＧと進むコースを紹介します。

�@Ａ〜Ｂまで約５分　　�AＢ〜Ｃまで約２５　　�BＣ〜Ｄまで約２５分　　�CＤ〜Ｅまで約４５分　　�DＥ〜Ｆまで約７分　　

�EＦ〜Ｇまで約２０分　　�FＧ〜Ａまで約２０分　　合計約２時間３０分　

※あくまでも私の体力での所要時間です。季節・個人差等により変化します。

�@は石段等の上りです、ここで一気に駆け上がると後、体力がもちません。Ｂ地点で道が分岐し、西門山は反対方向です。
�Aは比較的にＵＰ・ＤＯＷＮが比較的少なく歩きやすい道。
�Bはひたすら上りの道で頂上に着くと達成感に浸ることができます。雨の日等は木の根で滑ります（注）
�Cは稲叢山の尾根沿いの道で急な下り道が多く体力を消耗します。巨岩や巨木の多いところでもあります。
�D稲村ダム湖の畔を歩く道で鳥の囀りや季節を満喫できます。Ｆ地点にはダム管理事務所があり横にはトイレも設置されています。
�Eここは車道になっていて軽い登り坂のアスファルト道路です。夏場はアスファルトの照り返しが大変きつい。
�F�E同様にアスファルトの道路ですが、ある程度急な上り坂です、所々沢があるのでクールダウン出来ます。

Ａ地点の写真　Ｂ地点の写真　Ｃ地点の写真　Ｄ地点の写真　Ｅ地点の写真　Ｆ地点の写真